こんにちは。 いつもはるふく屋´sブログを ご覧頂きましてありがとうございます。 バレーボール楽しんでいますか？ ここ半年くらい、腕が上げにくくて ライトに平行トスを上げてるのに バックセミになってしまう はるふくです。 本日も少しの間お付き合い 頂…